杭州捐卵 感冒鼻子堵塞吃什么水果好(鼻子堵吃什么水果好)

  做法有很多,可以和川贝、冰糖或者蜂蜜一起使用;也可以挖芯,加入冰糖和贝母粉蒸熟直接食用。效果不错 。

  可缓解风热感冒 、发热、口干、咳嗽 、咳痰。风热感冒患者可以用一个生梨 ,洗净切块,加冰糖焖水口服,会有很好的疗效。

  柠檬对感冒病毒有效,尤其是感冒初期,最好喝热柠檬水治疗。此外 ,热柠檬水具有开胃消食、生津止渴的功效,也适用于风热感冒患者 。如果平时喝热柠檬水,可以补充维生素C ,保持身体健康 ,达到预防感冒的效果。

  发烧 、咳嗽和鼻塞是感冒最明显的症状。除了在床上安静的休息,不妨喝一杯新鲜的菠萝汁 ,可以降温,有效的降低支气管 。通过医学研究,自古以来 ,人类就经常依靠菠萝中含有的菠萝蛋白酶来缓解喉咙痛和咳嗽的症状。那是因为菠萝含有人体所需的几乎所有维生素和16种天然矿物质,能有效帮助消化吸收。菠萝含有菠萝蛋白酶,不仅能帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽 ,还能有效分解食物中的蛋白质,增加胃肠蠕动,增强免疫力 。

  甘蔗性寒甘,清热生津 。《随息居饮食谱》认为甘蔗有利咽的作用。当风热感冒引起咽痛、口干、咳嗽时,吃甘蔗可以清火 、杭州捐卵缓解症状。

  柚子又冷又甜 。含有多种营养素 ,如胡萝卜素 、维生素C、维生素B1、维生素B6 、烟酸等。可化痰止咳 ,益肺。不过柚子比较凉,不适合吃太多 。吃2 3片缓解症状。柚子皮含有挥发性精油,可以缓解肠胃不适、轻微咳嗽、感冒等中医症状。经常感冒 、咳嗽、气管敏感的人可以用鲜柚去皮去核 ,搭配正北杏、贝母 、未漂雪穗,加几瓶蜂蜜炖一天 。普通的衣服可以增强肺部。

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